Beweglichkeit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter

Regelmässige Bewegung erhält nicht nur unsere Vitalität, sondern fördert auch unser Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Altersgemäss, locker und leicht aktivieren und bewegen wir alle Muskelgruppen zu lüpfiger Musik. Der gesellschaftliche Teil mit Spiel, Spass, Gemeinschaft und guter Kameradschaft wird hier grossgeschrieben.

 

Mittwoch, 17.35 – 18.35 Uhr

Turnhallen Mösli Ostermundigen

Leitung: Leiterinnenteam

Kosten: Jahresbeitrag Fr. 180.–

 

Bist du interessiert? Unverbindliche Probelektionen sind jederzeit möglich. Trau dich und schau rein.

Wir freuen uns!

 

Weitere Informationen: 

Verena Ingold (Gruppenverantwortliche)

Tel. 031 931 12 34

 

oder unter info@dtvostermundigen.ch